មនុស្ស​គ្រប់រូប នរណា​ក៏​ធ្លាប់​មាន​បទពិសោធន៍​ឈឺក្បាល​ដែរ​។ ការ​ឈឺ​ក្បាល​ខ្លះ ដោយ​សារភាព​តានតឹង​ផ្លូវចិត្ត បញ្ហា​ការងារ ឬ​មិនបាន​ទទួលទាន​អាហារ​ជាដើម​។ ការ​ឈឺ​ក្បាល​ម្ដងម្កាល គេ​អាច​ទិញ​ថ្នាំ​មក​លេប បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់​បាន ដូចជា ថាយឡឺណុល (Tylenol) ឬ ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល (Paracetamol) ជាដើម ដោយ​មិនបាច់​មាន​វេជ្ជបញ្ជា​។ ក៏ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​ការ​ឈឺ​ក្បាល​នោះ មាន​សភាព​ខ្លាំង ឈឺ​ខ្ទោកៗ​ក្នុង​ក្បាល វិលមុខ ស្រវាំងភ្នែក គឺ​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់ ។

អាការៈ​សញ្ញា​៥​យ៉ាង​នៃ​ការ​ឈឺក្បាល ដែល​គួរឱ្យ​​ព្រួយ​បារម្ភ

-​ ឈឺក្បាល​ហើយក្អួត កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ព្រឹក ជា​អាការៈ​សញ្ញា​បន្ទាន់​ត្រូវ​បញ្ជូន​ទៅ​មន្ទីរ​ពេទ្យ​ភ្លាម ព្រោះ​រោគ​សញ្ញា​នេះ​អាច​បណ្តាល​មក​ពី​មាន​ការ​លូត​លាស់​ដុំ​សាច់​នៅ​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល​ ទើប​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺក្បាល​ខ្លាំង រហូត​ចង់ក្អួត​ផង ចង់ចង្អោរ​ផង។ ការ​ឈឺក្បាល​បែប​នេះ បណ្តាល​មក​ពី​សម្ពាធ​ក្នុង​ក្បាល​ឡើង​ខ្លាំង​លលាដ៍។ នៅ​ពេល​យើង​​ស្ថិត​ក្នុង​ជំហរ​ដំណេក សម្ពាធ​ខ្លួន​ប្រាណ​ឡើង​កាន់​ខ្ពស់​ បុក​ទៅ​ក្បាល។ ឈឺក្បាល​ហើយ​ក្អួត​ ក៏​អាច​ជា​សញ្ញា​ប្រាប់​ថា​របួស​ ឬ​ដំបៅ​នៅ​ក្នុង​លលាដ៍ក្បាល​ ដែល​ជា​រោគ​សញ្ញា​ត្រូវ​សង្គ្រោះ​ឱ្យ​បាន​ក្នុង​ពេល​ដ៏​ខ្លី​បំផុត​ ទើប​ប្រសើរ។

- ឈឺក្បាល ចុក​ដៃ ៖ ប្រសិន​បើ​លោក​អ្នក​មាន​អាការៈ​ឈឺក្បាល​ហើយ ហើយ​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ជា​ចាក់​ស្កៀប​ ឬ​ស្ពឹកស្រពន់​​ដៃ សឹង​ដូច​ស្វិត​ដៃ លោកអ្នក​ទំនង​ជា​កំពុង​រង​គ្រោះ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល។ ការ​ឈឺចាប់​បែប​នេះ​អាច​ធ្វើ​អ្នក​ជំងឺ​ ពិបាក​និយាយ​ស្តី ស្រវាំង​ភ្នែក ស្ពឹក​មុខ- មាត់ ​មួយ​ចំហៀង លើក​ដៃ​ លើក​ជើងលែង​រួច ឬ​ស្ពឹក​មួយ​ចំហៀង​ខ្លួន​តែ​ម្តង។ ប្រសិន​បើលោក​អ្នក​មាន​សញ្ញា​បែប​នេះ ឬ​នៅចំពោះ​មុខ​អ្នក​ជំងឺ​បែបនេះ សូម​បញ្ជូន​អ្នក​ជំងឺ​ទៅ​មន្ទីរ​ពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់ ឱ្យ​បាន​កាន់​តែ​ឆាប់​កាលណា កាន់​តែ​ប្រសើរ ព្រោះ​បើ​ប្រហែស​តែ​មួយ​ម៉ោង ​នោះ​ប្រព័ន្ធប្រសាទ​១២០​លាន​នឹង​ត្រូវ​បំផ្លាញ បួន​ម៉ោង​ក្រោយ​ក្តី​សង្ឃឹម​ថា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ថានភាព​អ្នក​ជំងឺ​បាន​ប្រសើរ​ឡើង​វិញ ស្ទើរ​តែ​លែង​មាន​សោះ។

- ឈឺក្បាល​ខ្លាំង​មួយរំពេច​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រីមាន​ពរពោះ​ច្រើន​ជួប​អាការៈ​ឈឺក្បាល​ជា​ញឹកញយ​ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​កំរិត​នៃ​ការ​ឈឺ​លេចភ្លាម​ ឈឺខ្លាំង​ ហើយ​អ្នក​មាន​ផ្ទៃ​ចូល​ដល់​ត្រី​មាស​ទី​បី​ហើយ ការ​ឈឺបែប​នេះ អាច​ជា​សញ្ញា​ថា​អ្នកមាន​សម្ពាធ​ឈាម​មិន​ល្អ កំរិត​ជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន​ច្រើន​ជ្រុល​ក្នុង​ទឹក​នោម ដូច្នេះ​អ្នក​អាច​ប្រឈម​នឹង​គោះ​​កើត​រោគប្រកាច់​ ​ព្រាយ​ក្រឡាភ្លើង ពេល​ឆ្លង​ទន្លេ ដែលអាច​ធ្វើ​អ្នក​ម្តាយ​និង​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​ស្លាប់​បាន។

-ឈឺក្បាល ក្រោយដួល ឬ​មាន​គ្រោះថ្នាក់។ លោក​អ្នកជា​ជន​រង​គ្រោះ​ថ្នាក់ចរាចរណ៍ ឬ​ដួល​ធម្មតា តែ​មួយថ្ងៃពីរ​ក្រោយ ជួន​មួយ​អាទិត្យ​ពីរ​ក្រោយ​ ស្រាប់​តែ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺក្បាលខ្លាំង​ទ្រាំ​លែង​បាន​តែ​ម្តង។ អាការៈ​នេះ អាច​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា​មាន​ថ្នក់​ឈាម​ដាច់​ចេញ​ពី​សរសៃ​ឈាម​តូច​ប៉ោង​នៅ​ក្នុង​ក្បាល។ ត្រូវ​តែ​ទៅ​​ព្យាបាល​ជា​បន្ទាន់​ ព្រោះ​ថ្នក់​ឈាម​ក្នុង​ខួរក្បាល​នេះ អាច​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​បាត់​បង់​ស្មារតី​សន្លប់

- ឈឺក្បាល​រហូត​បាត់​ការ​ចង​ចាំ។ ឈឺក្បាល​ខ្លាំង អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​បាត់​ការ​ចង​ចាំ ឱ្យ​ងងឹត​ភ្នែក ហឹង​​ត្រចៀក​ស្តាប់អ្វី​លែង​លឺ និង​មិន​អាច​ប្រមូល​ផ្តុំ​ផ្ចង់​អារម្មណ៍​បាន​មូល​ឡើយ។ អាការៈ​សញ្ញា​មិន​ធម្មតា​បែប​នេះ អាច​បណ្តាល​មក​ពី​មាន​ដុំ​សាច់​ក្នុង​ខួរក្បាល តែ​ជួន​កាល​ដុំ​សាច់​នោះ​មិន​កាច។ ប៉ុន្តែ​ទោះ​ជា​យ៉ាង​ដូច្នេះ​ក្តី យើង​មិន​ត្រូវ​បង្អង់នឹង​បញ្ជូន​អ្នក​ជំងឺ​ទៅ​មន្ទីរ​ពេទ្យ​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ ​សូម្បី​តែ​មួយនាទី ដើម្បីបាន​ទទួល​ការ​ត្រួត​ពនិត្យ​ ថត​ឆ្លុះ​ត្រឹម​ត្រូវ​ថា​តើ​ជា​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឬ​អត់ ៕

សូមលោកអ្នកធ្វើការពិគ្រោះជុំវិញបញ្ហាការឈឺក្បាលនេះជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌីតជំនាញ តាមរយៈ Grandmed App  ៖ 

សូមដោនឡូត GrandMed App ឥឡូវនេះ!
1. ដោនឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Iphone
https://apps.apple.com/nz/app/grandmed/id1592706175
2. ដោនឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Samsung
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.grandMed