កៅឡាក់ គឺជាគ្រាប់ដែលអាចបរិភោគបានដែលត្រូវបានផលិតដោយដើមឈើនៃក្រុមរុក្ខជាតិ Castanea ។ ខណៈពេលដែលមានច្រើនប្រភេទផ្សេងគ្នា កៅឡាក់ភាគច្រើន មានគុណសម្បត្តិ និងទម្រង់អាហារូបត្ថម្ភស្រដៀងគ្នា ។ ផ្លែកៅឡាក់ដុតគឺពេញនិយមបំផុត ប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានគេយកទៅធ្វើស្ករគ្រាប់ ស្ងោរ កិនធ្វើជាម្សៅសម្រាប់ធ្វើនំប៉័ង ចំហុយ និងបំពង ផងដែរ។ កៅឡាក់ផ្តល់នូវជាតិសរសៃចំណីអាហារ ជាតិខ និជខ្លាញ់ល្អ វីតាមីន សារធាតុចិញ្ចឹម សមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងសមាសធាតុសំខាន់ៗដទៃទៀតដែលបង្កើតជាអាហារបំប៉នសុខភាព ។

គុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពរបស់កៅឡាក់

បំបាត់បញ្ហារំលាយអាហារ៖ កៅឡាក់មានផ្ទុកជាតិសរសៃច្រើនជាងគេនៅក្នុងពិភពគ្រាប់ផ្លែឈើ ដែលមានន័យថាពួកគេមានឥទ្ធិពលក្នុងការតស៊ូជាមួយក្រពះពោះវៀន។ ជាតិសរសៃចំណីអាហារជួយរំញោចចលនាមិនទៀងទាត់នៅក្នុងពោះវៀន ដូច្នេះជួយក្នុងចលនាពោះវៀនរបស់អ្នក ការពារការរលាក និងមិនស្រួល។ ជាតិសរសៃចំណីអាហារក៏អាចជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមនៅពេលដែលយើងបរិភោគអាហារ ។

ការពារ​ពី​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម

មាន​គ្នា​យើង​ភាគ​តិចណាស់​ដែល​ដឹង​អំពី​តួ​នាទី​សំខាន់​នៃ​សារជាតិ​សរសៃ​ ដែល​អាច​ដើរ​តួ​ក្នុង​ការ​ការពារ​និង​ការ​គ្រប់​គ្រង​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម។ ​ផ្លែ​កៅឡាក់ មាន​ជាតិ​សរសៃ​ខ្ពស់​ និង​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ទាប ដូច​នេះ​ហើយ​ទើប​​ផ្លែ​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​កើន​ឡើង​យឺត បើ​ប្រៀប​ធៀប​ទៅ​នឹង​អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិស្គរខ្ពស់។ ផ្លែ​កៅឡាក់​ជួយ​ការពារ​ការ​កើន​ឡើង​ និង​ការ​ធ្លាក់​ចុះ​នៃ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម ដែល​អាច​បង្ក​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​គ្នា​យើង​ដែល​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែមផង​ដែរ​ ។

បង្កើនជាតិរ៉ែរបស់ឆ្អឹង

ផ្លែកៅឡាក់មានផ្ទុកនូវសារធាតុរ៉ែដែលជួយការពារ ឬពន្យឺតជំងឺពុកឆ្អឹងនៅពេលដែលមានអាយុច្រើន ចំណែកឯម៉ាញ៉េស្យូមវិញវាល្អសម្រាប់បង្កើនជាតិរ៉ែដល់ឆ្អឹងក៏ដូចជាអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតផងដែរ ។

 សុខភាពបេះដូង

គ្រាប់កៅឡាក់មានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ល្អ ឬអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ដែលជួយកាត់បន្ថយការរលាកពេញក្នុងរាងកាយ រក្សាតុល្យភាពកូឡេស្តេរ៉ូល និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺស្ទះសសៃឈាមបេះដូង។ លើសពីនេះទៅទៀត គ្រាប់កៅឡាក់ក៏ជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃជាតិប៉ូតាស្យូមដែលសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាពបេះដូងរឹងមាំជៀសផុតពីបញ្ហាផ្សេងៗ ។

បង្កើនកោសិកាគ្រាប់ឈាមក្រហម

នោះក៏ព្រោះតែគ្រាប់កៅឡាក់ជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃជាតិទង់ដែងដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពសសៃឈាម សសៃប្រសាទ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឆ្អឹង និងការស្រូបយកជាតិដែករបស់រាងកាយ៕

លោកអ្នកអាចពិគ្រោះពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំនៅ ឱសថស្ថាន ហ្គ្រេនមេដ ឬបញ្ជារទិញតាម  GrandMed App ដឹកដល់ផ្ទះ

ដោយឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Iphone
https://apps.apple.com/nz/app/grandmed/id1592706175
 ដោយឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Samsung
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.grandMed
បញ្ជាទិញតាម អនឡាញ www.grandmed.asia