ទៀបជាផ្លែឈើស្រួលរក ជាពិសេសនៅតាមរដូវកាលរបស់វា។ ផ្លែឈើនេះមានរសជាតិផ្អែមមុត ​និងគ្រាប់ច្រើន ​តែ​បើ​និយាយ​ពី​អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះ​សុខភាព​វិញ​ ទាប​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់ថ្នាក់​ជា​ក្រុម​ឪសថបុរាណ ​ព្យាបាល​ជំងឺតម្កាត់​ក្នុងរាងកាយ ។

ព្យាបាល​ជំងឺហឺត ៖ វីតាមីនដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្លែទៀប គឺជាវីតាមីន B ៦ ។ វាជួយកាត់បន្ថយការរលាក​ទងសួត ហើយ​ជួយសម្រួលនិងការពារការវាយប្រហាររបស់ជំងឺហឺត ។

ព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំង ៖ ផ្លែឈើនេះត្រូវបានគេប្រើជាការព្យាបាលសម្រាប់ភាពស្លកសាំង ដោយសារ​តែ​វា​មាន​កម្រិត​ជាតិ​ដែក​ច្រើន​លើសលុប។ លើសពីនេះទៀត វាអាចត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងាររំញោចហេមម៉ាទីនិក និង​ភាព​ត្រជាក់​ក្នុងរាងកាយ ។

សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ខ្ពស់​ ៖ ​ផ្លែទៀប គឺ​សំបូរ​ទៅដោយ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ដូចជា​វីតាមីន C និង carotenoids ។ សមាសធាតុ​ទាំងនេះ ប្រឆាំងនឹង​រ៉ាឌីកាល់​សេរី ដែល​អាចរួមចំណែក​ដ​ល់​ជំងឺ​ជាច្រើន ​។

​អាច​ជំរុញ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ ៖ ​ផ្លែទៀប មាន​ផ្ទុក​លើសពី ៣០% នៃ RDI សម្រាប់​វីតាមីន B6 ដែលជា​សារធាតុចិញ្ចឹម ដែល​ជួយ​សម្រួល​អារម្មណ៍ និង​អាចជួយ​ការពារ​ការធ្លាក់​ទឹកចិត្ត ​។

ធ្វើ​ឲ្យ​ភ្នែកមាន​សុខភាព​ល្អ ៖ វីតាមីន A ដែល​មាន​ក្នុង​ផ្លែទាប​ជា​សារធាតុចិញ្ចឹម​ការពារ​កញ្ចក់ភ្នែក​និង​ស្រទាប់ retina ពី​ការ​បំផ្លាញ​របស់​រ៉ា​ឌី​កាល់​សេរី ។

ជួយ​ឲ្យ​ឡើង​ទម្ងន់ ៖ ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​បញ្ហា​ឡើង​ទម្ងន់ សូម​បន្ថែម​ផ្លែទាប​ទៅ​ក្នុង​របប​អាហារ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​អ្នក ។ ពួក​វា​មិន​មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​ស្ករ​កែ​ច្នៃ​ដូច​អាហារ​កែ​ច្នៃ​ភាគច្រើន​នោះ​ទេ ។

លោកអ្នអាចពិគ្រោះពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំនៅ ឱសថស្ថាន ហ្គ្រេនមេដ ឬបញ្ជារទិញតាម  GrandMed App ដឹកដល់ផ្ទះ

ដោយឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Iphone
https://apps.apple.com/nz/app/grandmed/id1592706175
 ដោយឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Samsung
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.grandMed
បញ្ជាទិញតាម អនឡាញ www.grandmed.asia