ផ្លែស្វាយ មិនត្រឹមតែជាផ្លែឈើ តែជាឱសថល្អខ្លាំងចំពោះសុខភាព
Apr 25, 2022
នៅពេលលោកអ្នកទទួលទានផ្លែស្វាយ លោកអ្នកប្រហែលជាមិនគិតអំពីផលប្រយោជន៍ដល់សុខភាពដ៏សម្បើមរបស់វានោះទេ។ ស្វាយត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាស្តេចនៃផ្លែឈើ។ វាមានប្រមាណ១០០០ប្រភេទហើយសុទ្ធតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ផ្លែស្វាយផ្ទុកវីតាមីន សម្បូរជាតិរ៉ែនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនដែលធានាដល់សុខភាពរបស់បងប្អូនទាំងអស់គ្នា។ តាមរយៈអត្ថប្រយោជន៍ខាងក្រោម បងប្អូននឹងភ្ញាក់ផ្អើលពីគុណប្រយោជន៍របស់ផ្លែស្វាយ ដែលបងប្អូនចូលចិត្តទទួលទានសឹងរាល់ថ្ងៃ ៖
១-ជួយដល់ជំងឺក្រពះ៖ អស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សមកមកហើយស្វាយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ជំងឺក្រពះ។ ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងផ្លែល្ហុងស្វាយមានអង់ស៊ីមមួយចំនួនដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយដល់ក្រពះ ។
២-ទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីក ៖ ដោយសារវត្តមានដ៏លើសលប់នៃសមាសធាតុវីតាមីនដែលជាអុកស៊ីដកម្ម ស្វាយត្រូវគេអះអាងថា មានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺមហារីក។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយបានបង្ហាញថា សមាស ធាតុ astragalin , quercetin, isoquercitrin, methylgallat, fisetin និងអាស៊ីត Gallic មានសមត្ថភាពជួយការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងមហារីកពោះវៀន មហារីកដោះ និងមហារីកប្រូស្តាតជាដើម ។
៣-ធ្វើឱ្យល្អប្រសើរដល់ការបំពេញមុខងាររបស់ខួរក្បាល ៖ ស្វាយសម្បូរទៅដោយវីតាមីន B6 ដែលផ្តល់សារសំខាន់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក៏ដូចជាការបំពេញមុខងារខួរក្បាល ។ វីតាមីននេះជាជំនួយក្នុងការបង្កើតភ្នាក់ងារបញ្ជូនសារជាច្រើនដែលទទួលបន្ទុកជួយគ្រប់គ្រងផ្លូវចិត្តនិងដំណេកស្កប់ស្កល់ ។ បន្ថែមពីនេះ សារធាតុគ្លុយតាមីនជួយពង្រីកការផ្ចង់ស្មារតី និងកែលំអការចងចាំ ។
៤-បង្កើនកម្លាំងរួមភេទ ៖ វាជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីន C ហើយវីតាមីននេះល្អសម្រាប់ការព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវភេទ ។ វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្ដិជាថ្នាំសម្រើបផងដែរ ។
៥-ជួយសម្រកទម្ងន់ ៖ ស្វាយមានជាតិវីតាមីនយ៉ាងច្រើន និងសារធាតុចិញ្ចឹមរាងកាយដែលជួយឲ្យរាងកាយមានអារម្មណ៍ឆ្អែត ដែលជួយមិនឲ្យអ្នកញ៉ាំហារច្រើន។ ដូចគ្នានេះផងដែរផ្លែឈើមានជាតិសរសៃបានបង្កើនមុខងាររំលាយអាហាររបស់រាងកាយ និងដុតបំផ្លាញកាឡូរី ជួយសម្រកទម្ងន់បាន។
៦-បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៖ ស្លឹកស្វាយជួយរក្សារកម្រិតធម្មតានៃអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាម ។ អ្នកអាចដាំស្លឹកស្វាយ និងត្រាំវាចោលមួយយប់ បន្ទាប់មកច្រោះយកទឹក ហើយទទួលទានទឹកនេះ ។ ទឹកស្លឹកស្វាយអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៕
ទាញយកឥឡូវនេះ កម្មវិធី grandmed
តាមរយៈ GooglePlay និង AppleStore
Recent Post
ការទទួលទានទឹកក្តៅពេលព្រឹកមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាពអ្នក
អ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នា គួរតែដឹងអំពីជំងឺអុតស្វា
ការមានផ្ទៃពោះ នៅវ័យក្មេងពេក មានផលវិបាកអ្វីខ្លះចំពោះម្តាយ ?
លោកអ្នកអាចជួបជាមួយនឹង លោក វេជ្ជបណ្ឌិត យុត សំណាង ឯកទេសជំងឺកុមារ តាមរយៈ Grandmed អេបបាន
យល់ដឹងពីមហារីកមាត់ស្បូន ដែលស្ត្រីកម្ពុជាបាត់បង់ជីវិតដោយសារវា ប្រមាណជាង ១ពាន់នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ
ជាមួយ grandmed លោកអ្នកអាចណាត់ជួប វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែក សម្ភព និង រោគស្រ្តី ដែលជាស្ត្រីផ្ទាល់តែម្តង
មកស្គាល់អំពីការរីកក្រពេញប្រូស្តាត និងកត្តាបង្ក ដែលបុរសជាច្រើនពិបាកនឹងគេចផុតក្នុងជីវិត
ជាមួយនឹងលោក វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ី សុទ្ធអមត្ថា ជុំវិញនឹងបញ្ហាសុខភាពបន្តពូជ
អ្វីខ្លះជាអាហារពេលព្រឹកដ៏ល្អ សម្រាប់សុខភាព ?
ជំងឺលើសឈាម ជាជំងឺដែលកើតមានច្រើនជាងគេលើពិភពលោក តើវាមានផលប៉ះពាល់ដល់អ្វីខ្លះ ?