រស់នៅដោយផាសុខភាព ជាកិច្ចការចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សទូទៅ ក្នុងនោះដែររបរអាហារដែលល្អ គឺជាចំណុចសំខាន់បំផុតនៃកត្តាដែលនាំឱ្យយើងរស់នៅប្រកបដោយផាសុខភាព ។ តែយ៉ាងណាក្តីសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោះផ្អែមគឺតម្រូវឱ្យមានរបបអាហារដែលល្អជាងមនុស្សទូទៅ ។

ខាងក្រោមនេះ គឺជាអាហារសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោះផ្អែមគួរទទួលទាន ៖

– ជៀសវាងអាហារដែលសំបូរខ្លាញ់
– អាចហូបបានច្រើន បន្លែ ផ្លែឈើមិនទុំខ្លាំងពេក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងបរិភោគបាយសំរូប
– ហូបបរិមាណតិចតួចនូវជាតិស្ករកែច្នៃ (ដំណាប់ និងស្ករគ្រាប់)
– រក្សាបរិមាណជាតិស្រវឹងសមរម្យ
– បញ្ជប់ការជក់បារីជាដាច់ខាត
– បរិភោគឲ្យបានទៀងពេល (ជៀសវាងការបង្អត់អាហារ) ។ 

សូមបញ្ជាក់ថាអាហារដែលល្អសម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺវាល្អសម្រាប់មនុស្សទូទៅ(មិនមែនជាអាហារតមទេ ដូចការលើកឡើងនៃមនុស្សមួយចំនួននោះទេ) ៕

សូមដោនឡូត GrandMed App ឥឡូវនេះ ដើម្បីណាត់ជួបវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញ !
1. ដោនឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Iphone
https://apps.apple.com/nz/app/grandmed/id1592706175
2. ដោនឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Samsung
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.grandMed