ឧស្សាហ៍ឈឺបំពង់កមែនទេ ? សាកវិធីទាំងនេះ ធានាបាត់ភ្លាម មិនបាច់ចាំយូរ
Jul 05, 2022
ឈឺបំពង់ក គឺជារឿងធម្មតាទៅហើយសម្រាប់មនុស្សទូទៅ ដើម្បីជំនួសឱ្យការណាត់ជួបជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកអាចសាកល្បងឱសថធម្មជាតិមួយចំនួន ដែលរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅតាមផ្ទះ ថែមទាំងអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បានខ្លះ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាឱសថធម្មជាតិទាំង៥ ដែលអ្នកគួរសាកល្បង ៖
១-ក្រូចឆ្មា ៖ អ្នកអាចប្រើក្រូចឆ្មារស្រស់ ដើម្បីបំបាត់អាការឈឺបំពង់ក ដោយពួកវាអាចជួយបំបាត់ស្លេស្ម។ ព្យាយាមទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារក្តៅៗជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ច្របាច់ក្រូចឆ្មារមួយចំហៀងផ្លែចូលក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហមួយកែវ និងបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ទទួលទានវាតាមសម្រួលកុំបង្ខំ ។ ជម្រើសមួយទៀត គឺខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារនិងទឹកក្តៅឧណ្ហ ។ អ្នកអាចរោយអំបិលនិងម្រេចលើចំណិតក្រូចឆ្មារបន្ទាប់មកលិទ្ធចំណិតក្រូចឆ្មារនេះ។
២-ទឹកអំបិល ៖ វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីល្អបំផុតដើម្បីបំបាត់អាការឈឺកគឺខ្ពុរមាត់ជាមួយនឹងទឹកអំបិល។ អំបិលមានមុខងារដូចថ្នាំសម្លាប់មេរោគ និងជួយដកជាតិទឹកចេញពីភ្នាសសើមនៅក្នុងបំពង់ក។ វិធីនេះអាចកាត់បន្ថយកំហាក និងការរលាក ធ្វើឲ្យអ្នកមានអាការធូរស្រាលភ្លាមៗ ។
-លាយអំបិលកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហមួយកែវ ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តរសជាតិប្រៃ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំចូលបន្តិច ។
-ខ្ពុរមាត់ជាមួយនឹងទឹកអំបិលនេះ កុំលេបវា ហើយខ្ជាក់ទឹកចេញបន្ទាប់ពីខ្ពុរមាត់រួច ។
-អនុវត្តវិធីនេះយ៉ាងហោចណាស់បួនដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត ។
៣-ខ្ទឹមស ៖ ខ្ទឹមសមានលក្ខណសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងសម្លាប់មេរោគ រួមជាមួយលក្ខណសម្បត្តិឱសថផ្សេងទៀតដែលអាចជួយព្យាបាលជំងឺឬបង្ការការឈឺបំពង់ក ។
បរិភោគខ្ទឹមសឆៅមួយកំពឹសប្រចាំថ្ងៃដើម្បីធ្វើឲ្យខ្ទឹមសអាចបញ្ចេញសារធាតុគីមីដែលគេស្គាល់ថាជាសារធាតុ Allicin ដែលអាចជួយសម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កឲ្យមានការឈឺ.ក ។
ព្យាយាមបរិភោគខ្ទឹមសទាំងឆៅនិងឆ្អិន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តរសជាតិនេះ អ្នកអាចទទួលទានថ្នាំខ្ទឹមសជំនួសវិញក៏បាន ។
៤-ទឹកឃ្មុំ ៖ ទឹកឃ្មុំមានលក្ខណសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការព្យាបាល។ វាក៏មានមុខងារដូចជាអូស្មូស hypertonic ដែលមានន័យថាវាអាចជួយដកជាតិទឹកចេញពីជាលិការលាក ដូច្នេះវាអាចបន្ថយនូវការហើម។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយទៅពីរស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយនឹងទឹកក្តៅមួយពែង រួចផឹកវាឲ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅក្នុងតែរុក្ខជាតិដែលអ្នកចូលចិត្ត ។
មុនពេលចូលគេង អ្នកអាចបរិភោគទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេព្រោះវាអាចបំបាត់អាការឈឺចាប់ និងជួយអ្នកក្នុងការគេង ។
៥-រមៀត ៖ វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយផ្សេងទៀតក្នុងការបំបាត់អាការឈឺបំពង់ក គឺប្រើប្រាស់រមៀតដែលមានសមត្ថភាពសម្លាប់មេរោគ ហើយប្រឆាំងនឹងការរលាក ។ អ្នកអាចខ្ពុរមាត់ជាមួយរមៀតដើម្បីបំបាត់អាការឈឺបំពង់កដ៏អាក្រក់នេះ។ លាយម្សៅរមៀតមួយស្លាបព្រាកាហ្វេកន្លះ និងអំបិលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេកន្លះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហមួយកែវ ហើយខ្ពុរមាត់ជាមួយល្បាយនេះចំនួនពីរដងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ៕
សូមដោនឡូត GrandMed App ឥឡូវនេះ ដើម្បីណាត់ជួបវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញ !
1. ដោនឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Iphone
https://apps.apple.com/nz/app/grandmed/id1592706175
2. ដោនឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Samsung
Recent Post
ការទទួលទានទឹកក្តៅពេលព្រឹកមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាពអ្នក
អ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នា គួរតែដឹងអំពីជំងឺអុតស្វា
ការមានផ្ទៃពោះ នៅវ័យក្មេងពេក មានផលវិបាកអ្វីខ្លះចំពោះម្តាយ ?
លោកអ្នកអាចជួបជាមួយនឹង លោក វេជ្ជបណ្ឌិត យុត សំណាង ឯកទេសជំងឺកុមារ តាមរយៈ Grandmed អេបបាន
យល់ដឹងពីមហារីកមាត់ស្បូន ដែលស្ត្រីកម្ពុជាបាត់បង់ជីវិតដោយសារវា ប្រមាណជាង ១ពាន់នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ
ជាមួយ grandmed លោកអ្នកអាចណាត់ជួប វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែក សម្ភព និង រោគស្រ្តី ដែលជាស្ត្រីផ្ទាល់តែម្តង
មកស្គាល់អំពីការរីកក្រពេញប្រូស្តាត និងកត្តាបង្ក ដែលបុរសជាច្រើនពិបាកនឹងគេចផុតក្នុងជីវិត
ជាមួយនឹងលោក វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ី សុទ្ធអមត្ថា ជុំវិញនឹងបញ្ហាសុខភាពបន្តពូជ
អ្វីខ្លះជាអាហារពេលព្រឹកដ៏ល្អ សម្រាប់សុខភាព ?
ជំងឺលើសឈាម ជាជំងឺដែលកើតមានច្រើនជាងគេលើពិភពលោក តើវាមានផលប៉ះពាល់ដល់អ្វីខ្លះ ?