ខ្ទឹម​ស ត្រូវ​បាន​គេទទួល​ស្គាល់​ថា​ជួយ​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​របស់​រាង​កាយ។ ការ​សិក្សា​បង្ហាញថា ការ​បរិភោគ​ខ្ទឹម​ស (២.៥៦ ក្រាម) ​រាល់​ថ្ងៃ​អាច​កាត់​បន្ថយ​ឱកាស​នៃ​ការ​កើត​គ្រុន​ផ្តាសាយបាន ៦៣%។ មួយ​វិញ​ទៀត បើ​អ្នក​គ្រុន​ផ្តាសាយ ខ្ទឹម​សក៏អាច​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​ឆាប់​ជា​ផង​ដែរ ។ 

• សមាស​ធាតុ​របស់​ខ្ទឹម​សរ អាច​កាត់​បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម​ ៖ ការសិក្សាមួយ បង្ហាញ​ថា ការ​បរិភោគ​ខ្ទឹម​ស ដែល​ចាស់ ​ប្រមាណ ០.៦ ទៅ ១.៦ ក្រាម​ មាន​សមត្ថភាពស្មើ​នឹងថ្នាំ​ពេទ្យ​ ក្នុង​ការ​​កាត់​បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម​ បា​ន​ក្នុង​រយៈពេល​ ២៤ សប្តាហ៍។ សម្រាប់​អ្នក​ចង់​ឲ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ធ្លាក់​ចុះ អ្នក​អាច​បរិភោគ​ខ្ទឹម​ស​ប្រមាណ ៤ កំពឹស ក្នុងមួយ​ថ្ងៃ។
• ខ្ទឹម​ស អាច​ជួយ​ដល់​សុខភាព​បេះ​ដូង​ ៖ ខ្ទឹម​ស មាន​សមត្ថភាព​កាត់​បន្ថយសារធាតុកូឡេសស្តូរ៉ល​ នៅ​ក្នុង​ឈាម ប្រមាណពី ១០ ទៅ ១៥ ភាគ​រយ។ ការកាត់​បន្ថយជាតិ​ខ្លាញ់ និង ធ្វើ​ឲ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ដើរ​ស្រួល គឺ​ជា​ភ័ស្តុតាង​បង្ហាញ​ថា ខ្ទឹម​ស​ អាចជួយ​ឲ្យ​បេះ​ដូង​មាន​សុខភាព​ប្រសើរ​ឡើង ហើយ វា​ល្អ​សម្រាប់អ្នក​មាន​ជំងឺ​លើស​ឈាម។
• ខ្ទឹម​ស ជួយ​ដល់​ខួរ​ក្បាល ៖ ការសិក្សា​បង្ហាញ​ថា សមាសធាតុ Organo-sulfur ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ខ្ទឹម​ស មាន​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​កំចាត់​កោសិកា​ម្យ៉ាង​ ដែល​បង្ក​ជា​ដុំ​សាច់​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល។ មិន​តែ​ប៉ុណ្ណោះ ខ្ទឹម​ស សំបូរទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុក​ស៊ីត​កម្ម ដែល​ការពារ​ប្រឆាំង​នឹងការ​បំផ្លាញ​កោសិកា និង​ភាព​ចាស់ អាច​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃការ​កើត​ជំងឺ​ខួរក្បាល​មួយ​ចំនួន​ដូចជា ជំងឺ​ភ្លេច​ភ្លាំង​ (Alzheimer) និងជំងឺវង្វេងស្មារតី។

• ខ្ទឹម​សអាច​ជួយ​ដល់​​សុខភាព​ឆ្អឹង ៖ ការសិក្សា​មួយ​បង្ហាញ​ថា មនុស្ស​ស្រី​ ដែល​បរិភោគខ្លឺម​សប្រមាណ ២ ក្រាម​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ អាច​ជួយ​បង្កើន​ការ​បង្កើត​អរម៉ូន អឺស្រ្តូ​សែន ដែល​អាច​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ សុខភាព​ឆ្អឹង​របស់​ស្ត្រី។ ការ​សិក្សា​ផ្សេង​ទៀត​ក៏​បង្ហាញ​ដែរ​ថា ខ្ទឹម​ស ការពារអ្នក​ពី​ជំងឺ រលាក​សន្លាក់ ឬ ការ​បែក​បាក់​ឆ្អឹង។
• ខ្ទឹម​ស ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ពោះវៀន ៖ សារធាតុ​ខ្ទឹម​សរ ដែល​ចាស់ អាច​មាន​សារប្រយោជន៍​ចំពោះពោះ​វៀន​ ដោយ​វា​មាន​សមត្ថភាព​បង្កើន​ការ​ផលិត បាក់​តេរី​ល្អនៅ​ក្នុង​ពោះ​វៀន ដើម្បី​ជួយ​ដល់​ការ​រំលាយអាហារ​ ក៏​​ដូចជា​ប្រព័ន្ធភាព​ស៊ាំ​ផង។
• ខ្ទឹម​ស ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​មហារីក ៖ ខ្ទឹម​ស​ និង ពពួក​ខ្ទឹម ត្រូវ​បាន​រក​ឃើញ​ថា​ មាន​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យនៃជំងឺ​មហារីក​ ប៉ុន្មាន​ប្រភេទ​ដូចជា ក្រពះ បំពង់​ក ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តាត ពោះ​វៀន​ធំ។ ខ្ទឹម​ស​ ដែល​ស្រស់ ថែមទាំង​អាច​សម្លាប់​កោសិកា​មហារីក​ និង ការពារ​មិន​ឲ្យ​កោសិកា​មហារីក​កើត និង រីក​រាល​ដាល​ផង​ដែរ។
• ខ្ទឹម​ស ជួយ​បង្កើន​សកម្មភាពរាង​កាយ ពិសេស សម្រាប់​អ្នក​លេង​កីឡា ៖ កាល​ពី​មុន ខ្ទឹម​ស ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ប្រាស់​ដើម្បីបំបាត់​ភាព​នឿយ​ហត់ និង ធីងធោង ពិសេស​គឺ​ដើម្បី​បង្កើត​ផលិតភាពដល់​អ្នក​ធ្វើ​ការប្រើ​កម្លាំង​ផង​ដែរ។ សម្រាប់​អ្នក​លេង​កីឡា ខ្ទឹម​ស នឹង​មាន​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​បង្កើន​សកម្មភាព​រាង​កាយ និង បន្ថយ​ភាព​អស់​កម្លាំង​នៅ​ពេល​ហាត់​ប្រាណ​ផង​ដែរ ៕

សូមដោនឡូត GrandMed App ឥឡូវនេះ!
1. ដោនឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Iphone
https://apps.apple.com/nz/app/grandmed/id1592706175
2. ដោនឡូតអេប សំរាប់ទូរស័ព្ទ Samsung
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.grandMed